健康を取り戻す過程は人によって様々ですが、よくある事例として改善してきたタイミングで症状が振り返したように感じることがあります。
・不安感や動悸が以前よりも強くなった
・突然、下痢の症状が出てきた
・歩けないほどの強いめまいが出てきた
etc…
もちろん全ての方ではありませんが、特に不安やパニックなどの精神症状に多く、
“せっかく治ってきたのに…”
と肩を落としてしまう方もおられます。
やっぱり治らないのでは…?
とご相談を頂くこともありますが、これは私の経験上、完治が近いサインであることが多いのです。
その理由として、体の自浄反応がより進んでいることが考えられます。
体の状態が良くなってくると、今まで溜めこんでいた感情が一気に溢れ、精神状態が一時的に以前より不安定になってしまうのです。
まるで振り出しに戻ったような感覚になるのですが、決してそうではなく改善のプロセスを正しく進んでいる、とご理解いただければ幸いです。
多くの場合、その後回復し安定していきますので、どうかご安心いただければと思います。
当院HPにも改善までのプロセスを詳しく掲載しておりますのでご参照ください。
粘り強く症状に向き合っていくことが、改善への一番の方法です。
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